pridobila osnovne veščine samoobrambe, izvedela, kako se odzvati v stresnih situacijah,
spoznala, kako ti telo in glas lahko pomagata postaviti mejo,
okrepila samozavest in občutek kontrole.
Prijavi se tukaj: https://forms.gle/7sS4CK9Yfq4ooQZH8
Kdo bo inštruktor delavnice?
Delavnico bo vodil Matic Logar dolgoletni praktik in trener borilnih veščin. Z borilnimi veščinami se ukvarja že več kot 26 let ter je nosilec črnega pasu, 3. DAN v karateju. Poleg karateja je intenzivno treniral tudi judo, taekwondo in spoznal različne tehnike ju-jitsa. Ima bogato športno in trenersko kariero – kot tekmovalec je osvajal odličja na regionalni, državnih in mednarodnih tekmovanjih, njegovi varovanci pa tudi na svetovnih prvenstvih.
Je diplomant Fakultete za šport Univerze v Ljubljani (usmeritev športno treniranje – borilni športi). Zadnja leta se intenzivno posveča poučevanju samoobrambe za ženske, pri čemer združuje preproste in učinkovite tehnike z razvojem situacijske zavesti ter preventivnim pristopom k obvladovanju nevarnih situacij. Njegova vodila so: preprostost, učinkovitost, samozavest in preventiva.
Za koga?
Za vse mlade ženske (16–36 let), kot tudi malo starejše, ki si želijo znati postaviti zase – fizično in psihično.
Dogodek je primeren tudi za popolne začetnice, brez predznanja.
Kaj potrebuješ?
Udobna oblačila, odprt um in voljo, da zase narediš nekaj dobrega.
Število mest:
Maksimalno 20 udeleženk. Prijava obvezna. Gre po principu, kdor prej pride prej melje.
Prispevek:
Dogodek je brezplačen za vse, prednost pri prijavah imajo članice Zavoda Ypsilon.
Zase. Za moč. Za občutek varnosti.
Pridruži se skupini močnih žensk in naredi prvi korak k temu, da postaneš najboljša zaščita zase.
REZERVIRAJ SVOJE MESTO TUKAJ:
https://forms.gle/7sS4CK9Yfq4ooQZH8
Splošni pogoji prijave:
Dogodek je brezplačen, z omejenim številom mest, prijava obvezna. Pri prijavi je potrebno izpolniti vsa polja, v nasprotnem primeru prijave ne bomo uporabili.
Udeležba na dogodku je na lastno odgovornost. Organizator in izvajalci delavnice ne prevzemajo odgovornosti za morebitne poškodbe, nastale med vadbo ali kot posledica nepravilne uporabe prikazanih tehnik. Udeleženke se zavedajo, da se bodo učile osnov samoobrambe, ki vključuje fizične gibe, zato morajo same oceniti svojo zdravstveno in telesno pripravljenost za sodelovanje.
Dogodek se fotografira. Fotografije in osebni podatki, oddani ob prijavi, bodo uporabljeni za namene poročanja financerju razpisa ter za objave na družbenih omrežjih in spletnih straneh organizatorja. S prijavo na dogodek se strinjate z zgornjimi pogoji.
